در فروشگاه ورزشی برندتیز مطالب بسیار مفید و مهمی  در ارتباط با تغذیه و ورزش و ... خواهیم گفت.با رسیدن هوای سرد،برف های پشت سر هم و هوای آلوده ، ویروس ها فرصتی برای عرض اندام پیدا میکنند.سوال ورزشکاران در این ایام از فروشگاه ورزشی برندتیز این است که اگر خدایی نکرده سرما بخوریم ورزش کنیم یا نه؟اصولا بین فعالیت سنگین و سبک بدنی باید تفاوت قائل شد.همانطور که لازم است بین سرما خوردگی  ساده و آنفولانزافرق گذاشت.

ورزشکاران در صورتی که علائم اولیه سرما خوردگی مثل آبریزش بینی و عطسه گاه به گاه داشته باشند،میتوانند حرکات ساده ورزشی را انجام دهند یا پیاده روی کنند. فروشگاه ورزشی ما کتانی پیاده روی ریباک را  با بهترین قیمت در اختیار شما  عزیزان قرار داده است.اما اگر این علائم حاد یا با تب و لرز همراه شدند ، به جای اینکه منتظر معجزه ورزش بمانید ، بهتر است هر چه سریعتر خودتان را به دکتر برسانید و ورزش را به زمان پس از بهبودی موکول کنید.در ادامه میخواهیم به موضوع مهمی که اکثرا هنگامی که ورزش میکنید برایتان رخ میدهد اشاره کنیم و آن رگ به رگ شدن عضلات است.حتما برای شما هم پیش آمده است موقع ورزش عضلات تان رگ به رگ شوند، برای اینکه این تجربه ناخوشایند  را از زندگی ورزشی تان حذف کنید باید چند کار انجام دهید که فروشگاه ورزشی برندتیز برایتان فهرست کرده است.از جمله اینکه هیچ وقت لباس و یا کفش تنگ یا نامناسب نپوشید . همیشه قبل ، در حین ورزش و بعد از ورزش کردن آب کافی بنوشید و قبل از ورزش حتما بدنتان را گرم کنید . این کارها ریسک رگ به رگ شدن بعد از ورزش کردن را تا حد زیادی کاهش میدهد.

کتونی ریباک     امکان پرداخت توسط کلیه کارتهای عضو شتاب